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现年27岁的上位小花何沛珈（Roxanne）近期正备受无綫力捧，拍剧戏份愈来愈多，但今日（8月18日）她却被爆秘恋已故资深艺人梁舜燕的32岁孙仔阮浩棕（Nicholas），有指两人早在半年前已开始拍拖，但因被无綫下达「禁恋令」，所以被传媒问及恋情时，只能曲线认爱。

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何沛珈正在上位中的小花何沛珈曲线认爱，违反TVB「禁爱令」，随时影响星途。 — 正在上位中的小花何沛珈曲线认爱，违反TVB「禁爱令」，随时影响星途。（图片来源：IG@hpgroxanne）

何沛珈阮浩棕甜爆为对方谷剧

何沛珈和阮浩棕在被问及恋情时，均未有否认，更甜爆地「夹口供」互撑对方剧作，阮浩棕表示自己近日都有睇《宠爱Pet Pet》，笑指如果屋企两只狗仔有咩头晕身㷫，会带牠们去「宠爱Pet Pet」度搵金医生（林夏薇角色）同Jessica（何沛珈角色）。而何沛珈则同样话有睇《灵戏逼人》，笑言几欣赏武生方浩东（阮浩棕角色）的短短40秒粤剧功架演出，又指自己亦有跳中国舞和锺意中国传统艺术。

何沛珈何沛珈在《宠爱Pet Pet》饰演兽医助护Jessica。 — 何沛珈在《宠爱Pet Pet》饰演兽医助护Jessica。（图片来源：IG@hpgroxanne）

何沛珈阮浩棕话要搵何沛珈照顾佢屋企啲狗狗！ — 阮浩棕话要搵何沛珈照顾佢屋企啲狗狗！（图片来源：IG@yuenhochungnicholas）

《异空感应》煞科宴影大合照黐到实

何沛珈在8月生日，日前曾在社交网分享与家人庆生的照片，阮浩棕亦表示有同对方讲生日快乐。睇翻今年2月阮浩棕出席剧集《异空感应》煞科宴时，身边原来已出现了何沛珈的蹤影，据知何沛珈亦有份参演《异空感应》，但戏份不多，只见其中一张煞科大合照中，她就黐实阮浩棕开心举V，看来已是朋友间公开的一对。

何沛珈原来早在今年2月出席《异空感应》煞科宴时，何沛珈同阮浩棕已黐到实。 — 原来早在今年2月出席《异空感应》煞科宴时，何沛珈同阮浩棕已黐到实。（图片来源：IG@yuenhochungnicholas）

何沛珈何沛珈日前同家人庆祝27岁生日，孖父亲合照。 — 何沛珈日前同家人庆祝27岁生日，孖父亲合照。（图片来源：IG@hpgroxanne）

被TVB下「禁恋令」不能公开恋情

不过有指TVB为免影响旗下小生、小花接Job，一向都有下达「禁恋令」，要求他们即使拍拖亦要玩「地下情」，如丁子朗与郭柏妍、周嘉洛与陈滢等，都不能将恋情对外公开。阮浩棕早前被传媒问到爱情生活时，就以「专注工作」作例牌回应，又指不怕跟合作的女艺人戏假情真，因为他会跟女艺人保持适当距离，只会和对方在工作时见面，不会私下联络。

何沛珈虽然同刘颖镟、刘佩玥等靓女小花都合作过，但阮浩棕表示会保持适当距离，原来因为早已名草有主。 — 虽然同刘颖镟、刘佩玥等靓女小花都合作过，但阮浩棕表示会保持适当距离，原来因为早已名草有主。（图片来源：IG@yuenhochungnicholas）

阮浩棕入行10年升呢做男二

阮浩棕出身演艺世家，是已故资深演员梁舜燕的孙仔，父亲阮惠源则是监製，二叔阮惠熊、姑妈阮曼莉和哥哥阮浩锋都是演员。阮浩棕自10年前读TVB艺训班入行，曾担任儿童节目主持，2017年曾离巢北上发展，到2020年回巢并加入邵氏后，他才开始剧接剧，曾在《隐门》饰演黄智雯的暖男弟弟，又在《隐形战队》中饰演疯狂铿少，早前在《灵戏逼人》饰演热血武生方浩东，亦备受观众关注，新剧《异空感应》更升呢做男二，被睇好攞硬「飞跃进步奖」。

何沛珈阮浩棕係已故「上等人」梁舜燕的孙仔，但他指做「星三代」压力好大，初入行时甚至试过会因为未準备好，而错失机会。 — 阮浩棕係已故「上等人」梁舜燕的孙仔，但他指做「星三代」压力好大，初入行时甚至试过会因为未準备好，而错失机会。（图片来源：IG@yuenhochungnicholas）

何沛珈因为爱上演戏而入行，但阮浩棕初入TVB就被安排做儿童节目主持，直到他在2017年离巢。 — 因为爱上演戏而入行，但阮浩棕初入TVB就被安排做儿童节目主持，直到他在2017年离巢。（图片来源：YouTube@TVB娱乐新闻台）

何沛珈《宠爱Pet Pet》演出获讚

近日《宠爱Pet Pet》播出后，剧中饰演护士的何沛珈的演出获得不少观众讚好。何沛珈透露第7集头一场戏是她和周嘉洛去咖啡室到午餐，剧情讲述周嘉洛要请她吃一餐，她叫到满桌子餐点，但周嘉洛却一直只留意林夏薇，而当时何沛珈满口都塞满食物，还要一路讲对白，谷到面珠胀卜卜，还试过有一幕忍不住喷饭出来，场面极搞笑！

何沛珈何沛珈在《宠爱Pet Pet》的演出备受好评。 — 何沛珈在《宠爱Pet Pet》的演出备受好评。（图片来源：TVB剧集截图）

何沛珈网民都大讚她十分可爱！ — 网民都大讚她十分可爱！（图片来源：TVB剧集截图）

何沛珈参加《香港小姐再竞选》终弹起被重用曝光率大增

现年27岁的何沛珈入行仅3年，自参选《2020年度香港小姐竞选》晋身五强后入行加入TVB，被安排加入皇牌资讯节目《东张西望》担任外景主持，成为新一代的《东张》女神，之后又以护士Look亮相《医医，我不想再病了》引起网民关注，前年更开始加入《爱回家》剧组成为力捧小花之一。后来更因为参加《香港小姐再竞选》凭表演傣族舞引起网民关注，并夺得冠军暨更上镜小姐，开始受到重用，曝光率大增。及后在《新四十二章》、《宠爱Pet Pet》、《新闻女王》三套剧集中终于不需再做闲角。

何沛珈去年参加《香港小姐再竞选》，何沛珈以大热姿态勇夺冠军及「更上镜小姐」。 — 去年参加《香港小姐再竞选》，何沛珈以大热姿态勇夺冠军及「更上镜小姐」。（图片来源：IG@hpgroxanne）

曾志伟爱回家何沛珈佢喺《医医，我不想再病了》入面叫做「流姑娘」。 — 在节目《医医，我不想再病了》中，何沛珈扮演「流姑娘」。（图片来源：IG@hpgroxanne）

曾志伟爱回家正在拍摄的新剧《四十二章经》中，何沛珈首次饰演一个有中英文全名的角色：林若宝Carmen，睇戏服似乎又做番护士老本行。 — 何沛珈曾有份参演新剧《四十二章经》，剧中她首次饰演一个有中英文全名的角色：林若宝Carmen，睇戏服似乎又做番护士老本行。（图片来源：IG@hpgroxanne）

何沛珈跟曾志伟亮相内地直播知名度太低惨被无视

曾志伟早前亮相内地网红「疯狂小杨哥」直播间，同现场嘉宾们合照完一轮之后，曾志伟就即刻介绍自家艺人出场，首先就介绍2020年港姐五强的何沛珈，不过小杨哥等其他网红都纷纷露出疑惑嘅眼神，可能是知名度太低的关係，曾志伟随即笑言：「没听过是吧？因为我把她隐藏得很好。」

曾志伟小杨哥都唔知边个係何沛珈，要曾志伟一再介绍。 — 小杨哥都唔知边个係何沛珈，要曾志伟一再介绍。（图片来源：抖音@欢乐大小杨哥）

何沛珈曾志伟曾志伟仲答应如果小杨哥帮在场艺人涨粉1万，就帮手免费客串电影。 — 曾志伟仲答应如果小杨哥帮在场艺人涨粉1万，就帮手免费客串电影。（图片来源：抖音@欢乐大小杨哥）

何沛珈笑言「未见过排名表」

对于外间有指她「上位」，何沛珈笑言：「未见过有位置排位表喎，哈哈哈哈哈。」又谦虚表示自己只希望每一年都比上一年更加进步，然后将每一次的工作机会都做到最好，亦希望大家对她「上位」的意思是指她有进步。

曾志伟何沛珈去年于《香港小姐再竞选》勇夺冠军后获TVB力捧，最近凭《爱回家》中饰演Luna成功弹起。 — 何沛珈于《香港小姐再竞选》勇夺冠军后获TVB力捧，近年亦凭《爱回家》中饰演Luna成功弹起。（图片来源：IG@hpgroxanne）

何沛珈直言对「带货」有兴趣感激曾志伟厚爱

何沛珈坦言对「带货」这方面的工作相当感兴趣，可能加上自己的普通话还不错的关係，当时才会被曾志伟选中带上内地亮相直播见识一番。何沛珈对于当时的体验亦大开眼界，感谢曾生及其他监制给予她这个机会去见识一下内地直播带货的热潮。对于曾志伟的厚爱和睇重，她表示要努力去回报，她说：「我入咗行三年，好多人都好照顾我，我谂我还一世都还唔晒，但係大家咁照顾我都係想我好，咁我只有一个方法就係令到自己更加好去报答，就好似明爱畀机会我做司仪，咁我就要做好啲回馈返俾人。如果唔係可以点报答喎？唯有做好啲，等搵你做嗰个下次继续搵你。」

何沛珈近期播完的健康资讯节目《身体最诚实》何沛珈都有份做主持 — 近期播完的健康资讯节目《身体最诚实》何沛珈都有份做主持（图片来源：IG@hpgroxanne）

何沛珈无悔放弃护士转行做艺人

何沛珈表示再次穿上护士服令她回忆起以前做护士的时光，她透露依然拥有护士牌照，以及她还是一名注册护士，但她从没有后悔过参选港姐入TVB，因为选择转行令到她见识到更多，面入行后公司给予她好多不同机会去尝试不同的岗位，例如主持、司仪、演员，她亦明白不会一帆风顺，亦会对她有好多不同意见，她亦坦言好爱幕前工作，尤其演员这一身分令她可以作更大胆的尝试，更勇敢去表达自己的情感。

何沛珈何沛珈直言好爱幕前工作。 — 何沛珈直言好爱幕前工作。（图片来源：IG@hpgroxanne）

何沛珈当年为选港姐唔做护士

《2020香港小姐竞选》以疫市笋工为口号，亦为了争呢份工大会以年薪过百万、可以周游列国、弹性上班时间、收礼物收到手软等来形容的笋工。在疫情大爆发之下，为选港姐何沛珈亦急急辞去护士一职，并在其社交网贴出跟同事合照，话可能係最后一次着上护士袍，又以「前世做错事今世做护士」来形容护士呢个职业。其实唔少落选港姐都会选择加入无綫发展，成功打入最后5强嘅何沛珈继续留喺演艺圈追梦，睇嚟已无悔放弃做护士嘅决定。

爱回家何沛珈何孟珊为了选港姐而辞去护士一职。 — 何沛珈（前名何孟珊）当初为了选港姐而辞去护士一职。（图片来源：TVB截图）

爱回家何沛珈身高171cm的何孟珊，为参选而辞去护士一职，又努力减肥同练舞，誓以最佳状态示人。 — 何沛珈本身都有「舞功」底，曾学过6年中国舞，在港姐决赛中表演水袖舞时亦曾大获好评。（图片来源：新传媒照片库）

爱回家何沛珈穿上护士袍的何孟珊 — 穿上护士袍的何沛珈。（图片来源：IG@hpgroxanne）

《爱回家》何沛珈升呢长驻角色

何沛珈饰演的萧家千金Luna一度因「派帽」畀细龙生（龙力士），令观众以为她要离开《爱回家》，但到了5月，两人已复合，当时何沛珈更跳了一场火辣的椅子舞，来色诱细龙生，睇到观众心心眼！今次相隔3个月，Luna再次出场，更有机会由客串升呢为长驻角色，原来因为王子涵饰演的秘书蔡玉皎要暂别《爱回家》剧组，所以细龙生就乘机请女友Luna做其新秘书，正式进驻威龙集团。

何沛珈爱回家今年5月，Luna为求复合，跳了一场火辣的椅子舞，来色诱细龙生。 — 今年5月，Luna为求复合，跳了一场火辣的椅子舞，来色诱细龙生。（图片来源：《爱回家》截图）

何沛珈爱回家当时Luna穿着渔网丝袜，仲玩埋腿张开，网民都大讚非常火辣！ — 当时Luna穿着渔网丝袜，仲玩埋腿张开，网民都大讚非常火辣！（图片来源：《爱回家》截图）

这集何沛珈更再次着上黑丝，跳了一场火辣的椅子舞给细龙生欣赏，她在社交网笑言要「做个温柔而性感的小女子」，并预告在今个星期，除了星期一会出场就任细龙生的秘书外，星期五也会有其戏份，令网民非常期待！网民更纷纷大讚她是个「性感女秘书」、「D动作好火辣」、「恭喜正式成为Jenny II 号」、「希望愈来愈多戏份」、「以后出镜率会多咗」、「希望Max同Luna开花结果」等等。