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现年24岁的MIRROR成员姜涛人气高企，举手投足都成为新闻人物。他出道至今的身形变化屡次引起网民关注，曾体重高达200磅的他近年经常被指身形暴涨，外形走样不再似偶像而引起外界批评，近日有网民在街上撞见姜涛，他竟然放弃他最爱的黑色长衫长裤，而是激罕地以短衫短裤示人，不过却更加自暴其短……

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姜涛街跑姜涛身形现时的姜涛身形再受关注。 — 姜涛最近多次因为身形而受到外界关注。（图片来源：IG@juneko618）

姜涛街跑 2020年的姜涛曾经非常之瘦。 — 2020年的姜涛曾经非常之瘦。（图片来源：IG@keung_show）

激罕公开白滑双腿

有网民在网上公开2张撞见姜涛在街上跑步的照片，从照片所见，姜涛穿上一身清爽黑白色短袖运动装，一改平时由头包到脚的造型，更极罕有地露出大腿和小腿！不过，姜涛脱去厚重的衣服后更加凸显其胀卜卜身形，小肚腩和粗壮双腿一览无遗，令网民大为震惊：「哗，见识到姜涛下面好粗呀！」、「好夸张」、「不得了」、「好粗壮」、「唔怪得要收收埋埋着长裤」。

姜涛街跑姜涛穿上一身清爽黑白色短袖运动装，一改平时由头包到脚的造型。 — 姜涛穿上一身清爽黑白色短袖运动装，一改平时由头包到脚的造型。（图片来源：网上图片）

曾被193质疑双腿是义肢

其实姜涛对于自己双脚一直保持住神秘感，就连张继聪和193等人都表示未见过！他们曾经在《爆谷一周》中与谷德昭、肥仔等人正讨论脚毛方面的话题，众人一讲起姜涛，张继聪即表示：「讲还讲，从来冇人见过阿姜只脚！」谷德昭还呼吁姜涛自拍一张自己的双脚做「呈堂证供」，193马上直加把嘴笑指：「唔知佢嗰个係唔係义肢嚟㗎呢？」

姜涛街跑 193曾经在节目上质疑姜涛双腿是义肢，不过当然只是开玩笑！ — 193曾经在节目上质疑姜涛双腿是义肢，不过当然只是开玩笑！（图片来源：ViuTV）

姜涛街跑姜涛去年11月曾经因脚受伤而做手术。 — 姜涛去年11月曾经因脚受伤而做手术。（图片来源：IG@keung_show）

疑身形反弹

姜涛出道至今的身形变化经常引起网民关注，本来是一名肥仔的他曾最高峰体重高达200磅，直到19岁参加《全民造星》时减肥成功摇身一变成为小鲜肉大受欢迎。然而，爆红后的姜涛未知是否压力爆煲，贪食的他身形多次反弹，他穿的衣服亦变得几乎千篇一律都是黑色，但上镜望落仍然觉得愈来愈大份。当日现身港台的姜涛更再创高峰，身形和脸蛋都明显比起之前更加圆润，引起网民热烈讨论。

姜涛街跑姜涛身形姜B咁弗咁靓仔，点估到佢小学时期原来係肥仔一名。 — 姜B咁弗咁靓仔，点估到佢小学时期原来係肥仔一名。（东方新地）

姜涛街跑姜涛身形姜涛19岁参加《全民造星》时身形瘦削。 — 姜涛19岁参加《全民造星》时身形瘦削。（图片来源：ViuTV影片截图）

姜涛街跑姜涛身形决赛时更一度暴瘦。 — 决赛时更一度暴瘦。（图片来源：ViuTV影片截图）

姜涛街跑姜涛身形网民都很关心他的健康状况。 — 网民都很关心他的健康状况。（图片来源：IG@osos088567）

姜涛街跑姜涛身形 — （图片来源：YouTube@商业电台 Hong Kong Toolbar）

网民：与花姐愈来愈似样

当日姜涛以一身黑色恤衫和黑色阔脚裤现身，有不少网民都觉得他的打扮与其经理人花姐非常相似，同样喜欢沉色系的阔身衣物，更有人笑指2人根本就是2母子：「花姐借件衫畀佢着？」、「情侣装？」。不过，亦有不少网民对于姜涛的身形愈来愈大份表示担忧：「应该停工搞好身体同情绪先係解决办法」、「佢咁重推膝头哥同脚好大压力」；亦有网民认为他作为偶像应该要再自律一点好好保持好的体态：「班经理人点解可以咁放纵佢」、「作为偶像派唔keep住自己身形算唔算唔专业？」

姜涛街跑姜涛身形有网民指出姜涛与花姐似足着情侣装！ — 有网民指出姜涛与花姐愈来愈似样……（图片来源：网上图片）

姜涛街跑姜涛身形 mirror 花姐花姐常陪MIRROR出席活动，包括刚刚完成的姜涛演唱会 — 花姐和姜涛经常被指似2母子，而姜涛亦曾经讲过视对方为再生父母。（图片来源：东方新地）

姜涛街跑姜涛身形 2人都很喜欢阔袍大袖的衣物。 — 2人都很喜欢阔袍大袖的衣物。（图片来源：FB@车淑梅）

神隐半个月打波再胀一个码

叱咤颁奖典礼后，一度成为网民箭靶的姜涛连日受到网民攻击。神隐半个月，姜涛至今在社交网站还未有更新动态，不过有网友疑似捕捉到姜涛穿着全身黑衫黑裤打蓝球，期后这名网友拍摄了影片上传在社交网站。从片中看见姜涛疑似身形再次暴涨，比起叱咤颁奖典礼那时，明显再胖了一个码，更被网友嘲笑体重像200磅。

姜涛街跑姜涛身形姜涛疑似姜涛被捕捉。 — 疑似姜涛被捕捉。（图片来源：网上影片）

姜涛街跑姜涛身形姜涛姜涛被网友话佢行行企企点减肥。 — 姜涛被网友话佢行行企企点减肥。（图片来源：网上影片）

姜涛街跑姜涛身形姜涛目测真係肥咗好多。 — 目测真係肥咗好多。（图片来源：网上影片）

姜涛日食8.6巨无霸先可以到200磅

因为MIRROR 12子曾任麦当劳代言人，姜涛还曾代言Big Mac餐，所以遭网友揶他，问他吃了多少个Big Mac餐！网友更认真地帮他计算卡路里，指无得做运动的他身体明显发福，目测88kg，即係 194磅，比去年11月篮球时受伤的73kg，足足多了15公斤，而以每个巨无霸496卡路里计算，每日需要吃8.6个才能达到194磅体重，并总结：「姜涛要连续50日每日食8.6个巨无霸total食434个就可以达到佢而家嘅身型！」

姜涛街跑姜涛身形姜涛亲身示範急口令。 — 姜涛之前曾代言麦记及巨无霸餐。（图片来源：官方发相）

姜涛街跑姜涛身形姜涛有网民帮姜涛计算，若他以目测的体重来量度，每天需吃至少8个巨无霸，才到达现在的体重 — 有网民帮姜涛计算，若他以目测的体重来量度，每天需吃至少8个巨无霸，才到达现在的体重（图片来源：连登讨论区）

港版《男儿争入樽》Stanley、193笑姜涛涨似安西教练

之前AK江?生、Edan吕爵安、Stanley邱士缙和ERROR的193郭嘉骏出席《Slam Dunk 电影版》香港首映礼，四子在接受传闻访问时，被问到佢地适合做港版《入樽》边个角色嘅时候，当提到MIRROR成员姜涛最适合当《Slam Dunk》边个角色嘅时候，Stanley同193就即刻话：「姜涛宜家似安西」，吓到Edan都即刻划清界限：「嗱嗱嗱，係Stanley同193讲㗎！」

姜涛街跑姜涛身形姜涛当被问到MIRROR成员姜涛最适合当《Slam Dunk》边个角色嘅时候，Stanley同193就即刻话安西教练！ — 当被问到MIRROR成员姜涛最适合当《Slam Dunk》边个角色嘅时候，Stanley同193就即刻话安西教练！（图片来源：东方新地）

姜涛街跑姜涛身形姜涛 MIRROR 仔细睇又真係几似 — 仔细睇又真係几似（图片来源：Slam Dunk漫画）

姜涛街跑姜涛身形 MIRROR 姜涛姜涛细细个开始已经肥底 — 姜涛细细个开始已经肥底（图片来源：ViuTV截图）

姜涛涨爆现身叱咤自爆唔敢上磅

姜涛脚伤后首次亮相于元旦举行的《2022年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼》，当日姜涛涨爆登场，又跪地又落台跳来跳去，有网民更估计姜涛至少有200磅。姜涛在后台接受访问时，亦表示因为脚伤做唔到运动之余，更加担心到唔敢上磅。虽然姜涛发福不少，但一班粉丝表示毫不介意，反而大讚姜涛肥得可爱，连肥嘟嘟嘅手指都肥得可爱！

姜涛街跑姜涛身形 MIRROR 姜涛姜涛脚伤后首次亮相于元旦举行的《2022年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼》 — 姜涛脚伤后首次亮相于元旦举行的《2022年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼》（图片来源：东方新地）

姜涛街跑姜涛身形 MIRROR 姜涛粉丝们都话就算姜涛肥都肥得可爱 — 粉丝们都话就算姜涛肥都肥得可爱（图片来源：东方新地）

姜涛街跑姜涛身形 MIRROR 姜涛

身材轻微翻胀不顾仪容做到气喘

发育时期曾经体重高达200磅的姜涛，经过刻苦锻练减磅，才长期keep住现时的140磅体重，不过本身是肥底的他，稍为放肆进食便好易发福，为保持状态他不敢掉以轻心，入行以来都积极操练，早在起程台湾拍剧前，本刊便拍到他一个人到维园做运动操fit，当日下午五时许，姜B一个人跑住入维园，他先拣了一个少人的角落位置先做伸展运动，向来淘气的他自创的体操亦相当另类，只见他配合呼吸大力伸展双手，之后蹲低再起身，连续做了几十次才停下来喘息，狂操一轮头髮乱晒兼大汗淋漓，他依然未捨得停，戏肉还在后头，做完伸展运动拉筋，便开始高强度练习，成功需苦干，为保一哥地位，姜涛自我操fit亦非常严苛！