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  • 49天前发布

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在最新一集的《流行都市》中,「睇餸食饭」环节特别邀请了Annie黄婉莹来教大家如何製作「荔枝镇江肉骨」。这道菜餚以肥瘦相间的腩排为主材料,并加入了荔枝和柠檬叶增添独特的酸甜果香。製作过程首先是将腩排洗净抹乾,用盐略腌后拌上生粉,再将其煎至金黄色,捞出后沥油备用。接着,将姜片爆香后加入事先调製好的镇江汁略煮,然后将煎好的腩排回锅,加入柠檬叶一同煮约3至4分钟。

独特调味料祕密

镇江汁的製作是这道菜的灵魂,主要由镇江香醋、生抽、黄酒、茄汁和糖调製而成,色泽呈黑中带点红,味道酸甜适中。此外,荔枝和柠檬叶的加入,不仅增添了菜餚的层次感,也让整体味道更加丰富多彩。最后,将去壳去核的荔枝放入锅中兜匀,撒上剪成丝的柠檬叶,一道色香味俱全的荔枝镇江肉骨就大功告成了。

材料与调味详情

这道荔枝镇江肉骨的主要材料包括400克腩排、八粒荔枝和四片柠檬叶,调味料则是半茶匙盐、少许生粉以及精心调製的镇江汁。镇江汁的配方包括2汤匙黄酒、2汤匙生抽、4汤匙镇江香醋、2汤匙茄汁、2汤匙糖以及4至5汤匙的清水。这些材料和调味料的完美结合,确保了每一口肉骨都能爆发出令人难以抗拒的酸甜果香。阅读全文

(图片来源:TVB)
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